[...] strata kasy bo jak ktos wazy 70 kilo czy 80 to chyba nie problem dostarczc skladnikow pok ktore sa ogolnie dostepne w pozywieniu a kase z odrzywki przeznaczyc na np kreatyne ktorej obecnosc w pozywieniu(czerwone mieso) jest niewystarczajaca pakerowi Zmieniony przez - helmut w dniu 2001-10-12 01:49:35 Zmieniony przez - helmut w dniu 2001-10-12 [...]
[...] -w związku z tym, że teraz uważa sie jakoby mono wogóle nie konwertowalo- to fakt dlaczego dawniej wnioski były odmienne/z badań/, tak troszeczke sie obawiam sytuacji w ktorej za jakiś czas znowu i te badanie zostana podważone i znów w częsci albo w wiekszym stopniu powróci sie do poprzednich tez... ale to juz tylko domysly, lecz chyba nie [...]
[...] jak ktos zauwazyl wiekszosc cwiczacych na silowni i koksujacych ma problem z tym ze nie wyglada tak jakby chcialo ja nigdy nie chcialem byc jakims mega bykiem a zerejstrowalem sie tu bo czytajac forum widze ze macie spora wiedze ktorej mi brak i chetie wyslucham waszych rad pozdrawiam Zmieniony przez - ksieciunio w dniu 2012-03-11 17:37:39
no to kurde nie wiem, co myslec... zadalem to pytanie, poniewaz kilka dni temu sprobowalem od ziomka przed treningowki, w ktorej jedynym stymulantem byla kofeina, reszta to jakies pomperki i beta alanina, oraz wlasnie ta cytykolina i johimbina. z czego cytykolina byla wymieniona jako ostatni skladnik w skladzie, wiec jesli producent przestrzega [...]
Uważam, że jest to bardzo ciekawy pomsył zważając na fakt, iż taekwondocy kładą największy nacisk na nogi, uderzenia nogą. Na zawodach zauważyłam, że techniki ręczne są często zaniedbywane. Chodzi mi tu oczywiście o zawodników. Połączenie boxu z taekwondo da Ci możliwość zarówno dobrego wyszkolenia technik ręcznych jak i nożnych. Na boxie nauczysz [...]
Harem Jeżeli czytaz i potem się wydzierasz, to proszę przeczytaj najpierw jeszcze raz ale DOKŁADNIE Bo moją wypowiedź, w której chodziło o staż 2 miesięczny było do ZOREK11 i było napisane ;] Aha jeszcze tak w kwesti całkowitego wyjaśnienie: moja rejestracja tego konta: 2007-01-14 twoja rejestracja konta: 2007-10-25 Czyli ponad 9 miesięcy [...]
widocznie wtedy nie widziałem juz jego odpowiedzi do tego tematu,nie wchodzę w każdy temat po naście razy.Jak komuś zależy na rzetelnych poradach zakłada temat z ankietą,na pierwszej stronie,po to aby każdy nie musiał latać po różnych stronach odszukując podstawowe dane o osobie dla której ma być cykl.Autor jak by chciał dalszych odpowiedzi to by [...]
__Kamil__, Wcale nie musisz wyciskac niwiadomo jak szeroko. A moze po prostu Ty próbujesz ja lapac ZA szeroko?? Oczywiscie szerokosc chwytu uzalezniona bedzie posrednio od Twojej wysokosci, a bezposrednio od dlugosci Twoich ramion. TAk czy siak, spróbuj zlapac gryf na takiej szerokosci przy której w dolnym polozeniu sztangi, przedramiona ustawione [...]
[...] dlugo jak chocby na granicy z bialorusia :P(polski z bialorusia,wyprzedzam glupie komentarze inteligentow).u nas bylo tak,ze serbscy celnicy wyciagneli losowy bagaz i osoba,ktorej byl to bagaz schodzila na dol i otwierala go,pokazujac co trzyma w srodku%-)%-) nie pamietma juz dokladnie przepisow celnych,ale z kraju mozna wywiezc pare paczek [...]
wybaczcie ,ale bede kasowal takie posty jak sie beda pojawialy bo juz szalu mozna dostac ,jest takie cos jak wyszukiwarka z ktorej mozna skorzystac a nie 1000000 postow zakladac o takiej samej tematyce/ czyżyk
[...] przed trenigiem ale juz po obiedzie dogryzam jakas drozdzowke czy jakies inne scierwo, ale przed trenigiem JESTEM GLODNY =( kretke biore kolo 30 min przed trenigiem czyli od ktorej mam nic nie jesc ? czesto na trenigach mam spadki sily jakies zawroty glowy (mam dobra forme, Trenuje BJJ i czesto podczas walki nie mam sily bo mi slabo ... =( Jakies [...]
Teraz dopiero zaczełem rozsądnie trenować. Mam problem bo mam zastuj ale teraz myśle ze po tym tręningu wszystko znowu ruszy co ty o tym sądzisz, biore tez kreatyne której nie powinienem brać bo za szybko ją wziełem w 3miesiącu ćwiczeń ale tak sie na niom uwziełem że zniej nie zrezygnuje ponieważ troszke do siły mi dodała lepsze są po niej efekty [...]
na mnie 1/3 porcji dzialala nawet zle, produkt po prostu jest dosc specyficzny ale mowisz o tej w miare obecnej wersji czy pierwszej kultowej ktorej autor napewno nie ma?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
a mogę np nabić węgle z jakichś innych źródeł, nie koniecznie czystych? Chodzi o to, że jestem po chorobie, w której schudłem z 75kg do 57 i teraz stopniowo wracam do siebie. Mój żołądek niestety jest bardzo skurczony i ciężko mi zjeść więcej. Macie może jakieś rozwiązanie?
takie pytanko - czy B.M to under czy prawdziwa, indyjska firma farmaceutyczna, której leki trafiają do aptek? Bardziej skłaniam się ku underowi, bo nie sądze zeby jakaś firma produkowała leki o takich stężeniach, ale kto pyta nie błądzi ;)
Ale, jest jeszcze druga strona medalu. Coś takiego, jak list "Substance controlled", na której obok efedryny znajduje się opium, amfa itp. Co prawda wlazłem na stronę, gdzie lista dominuje i opisano tam sole i izomery soli efedryny... nic o alcaloids. Oto link http://www.usdoj.gov/dea/agency/csa.htm
Ta dieta może prowadzić równie dobrze do wzrostu masy ciała jak i do redukcji - zależnie od ilości dostarczanych kalorii. Kwestią której nie da się pominąć jest ILOŚĆ. Jakość użytej żywności też pozostawia wiele do życzenia, ale rozmawiać o diecie będziemy mogli wtedy gdy podasz gramaturę i kaloryczność oraz zawartość białka, tłuszczu i węgli.
no nie wiem czy piwo tak nie szkodzi. ostatnio słyszałem jak w tv wypowiadał się jakiś lekarz i mówił ze lepiej jest wypić 50ml wódki zamiast jednego lub dwóch piw. piwo może jest dobre na nerki ale bardzo obciąża wątrobę. a jeśli chodzi o mięśnie to z alkoholem jest różnie. ja mam tak ze po imprezie na której zaliczyłem prawie zgon miałem lepsze [...]
[...] sie ze wszystko przygotowuja sami). Tutaj masz to samo. Kumpel pracuje przy produkcji pasztetu i czasmi cwicza rzut do celu. Koszem oczywiscie jest otwor w maszynie do ktorej wrzuca sie produkty na pasztet. Papierki ,folia wszystko tam trafia i nie chodzi mi o to aby pohwalic sie przed Wami(bo mam to w dupie) jakich mam kumpli badz mam [...]